極真空手ウェイ.ブログ

フルコンタクト空手を通じて人間的に成長したいという人のためのブログです。

2021-08-01から1日間の記事一覧

指導員に望む精神内容はどういうものか?

♥「タンパク質の吸収を大幅アップし、集中力も!」 ↓ こんにちは。 私が通うジムには、いつもちょっとのウォーミングアップですぐ自身の最大のウェイトを上げてしまうトレイニーがいるのです。 然し、私は自身の最高のウェイトを上げるまでに10セットくらい…

空手家は宗教チックな力をつけることにバイアスを掛けるべきではない?

♥「ストレートに脂肪燃焼を促すHMBを500円で! 」 ↓ こんにちは。 前に、いくら練習を重ねても、3分間ラッシュをして心拍数を全くあげないでいられる人などできはしない、ということを話しました。 やはり人間がいくら体を改造をしても、そんなおとぎ話めい…