【PR】 空手家にとってビタミンの摂取は重要です。 ビタミンEは酸素の利用効率を向上させ、スタミナの強化をおこない、抗酸化作用もあります。 これを強化したい人は以下のビタミンEをおすすめします！ ↓ビタミン E こんにちは。 これまでギャリー・オニール…

【PR】 グルコサミン・コンドロイチン．MSMは空手家やアスリートが怪我をした時の早期回復のサプリとして紹介してきましたが、これは年齢と共に失っていく関節のコラーゲンを補う意味でも、また靭帯の強化にも非常に有効です。 コラーゲンの補弼にしろ、靭帯…