極真空手ウェイ.ブログ

フルコンタクト空手を通じて人間的に成長したいという人のためのブログです。

2021-09-02から1日間の記事一覧

空手の自主トレとサプリ摂取の理論の共通項とは?

【PR】 牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしてしまう人を乳糖不耐性というのだそうです。 国民の4人に1人が乳糖不耐性だそうです。 そんな人は、アカディ牛乳という牛乳をのむのがいいですが、スーパーなどで必ずしも売っているとはかぎらないです。そういう人は、…