こんにちは。 早速ですが、ビタミンの効用を知っておいていただきたいので、以下をみてくださいませ。 ↓ ビタミンA---筋肉作りや体の成長に欠かせない。 ビタミンC---激しい運動によるストレスから身体を守る。 ビタミンB6---皮膚や歯を健康にして成長を促す…

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【PR】 おすすめサイトです！ ↓ こんにちは。 前回において、グルタミンの様々な効用について話しました。 以下、某マラソンランナーの体験談を引用したいです。 「私がグルタミンの力を確信した出来事。 「効く」というのはどういうことかというと、疲れて…