極真空手ウェイ.ブログ

フルコンタクト空手を通じて人間的に成長したいという人のためのブログです。

2021-07-28から1日間の記事一覧

トレーニングの工夫においてグリコーゲンローディングはおすすめ?!

お腹の調子、いかがですが? お腹がスッキリしない日が続いたり、食べすぎたりしていると、なかなか調子があがりませんよね。 そんな時に、オススメの商品がダイジェスション カプセル! ダイジェスション カプセルは消化器系に自然に存在する善玉菌を配合!…

炭水化物抜きで力を最大限発揮させる方法とは?

★本日のおすすめ商品! 目標にフォーカスできていますか? 仕事や試合などで成果を出すためには、日々のタスクやトレーニングでの目標設定が大事。 しかし、集中力が続かなかったり、エネルギー不足に陥ったりすること、よくありますよね。 そんな時にオスス…

合理的な精神で理想的な男女関係を築け?!

★本日のおすすめ商品! クルクミンをご存じですか? クルクミンはターメリック(ウコン)に含まれる活性物質で、抗炎症作用があり 、古くから用いられています。 お酒を飲む際にウコン配合のドリンクなどを飲まれる方も多いと思いますが、クルクミンは、トレ…