極真空手ウェイ.ブログ

フルコンタクト空手を通じて人間的に成長したいという人のためのブログです。

2019-10-31から1日間の記事一覧

空手に必要なパワー養成と重要事項

空手において、パワーの育成は不可欠です。 体重を重くするために、ウェイトトレーニングをする。 その際も、ただ漫然とした重量アップの仕方ではなく、ハイパワーよりのミドルパワーが必要ということでした。 攻撃1発1発の重さをアップしながら、それでいて…

『空手に必要なパワーは、頭にインプットしてそれを行動に移すべし?』

前回は、極真会館(松井派)のオールアメリカン大会で2回も優勝したアントニオ.セトゥを引き合いに出して、強豪のように強くなりたかったら、その強豪の内情のすべてをまねをしろということを話しました。 ハイパワー寄りのミドルパワーの養成をすることが王道…