2018-08-11から1日間の記事一覧
みなさん、こんにちは。 最近は、雨がふったり日が差して暑くなったりでよくわかりませんね!(苦笑) 今日も頑張ってきましょう。 今回は、ダイエットに成功する【成功脳】について話していきます。 成功脳…難しく考える必要はありませんから、気軽に読んでく…
こんにちは。 このブログを読んでいただき感謝いたします。 今回は、サプリとダイエットの関係について書いていきたいと思います。 昨今は、酵素ドリンクなるものが流行ってますね。 酵素は、人間の体内では作ることはできないもので、それを摂ることによっ…
こんにちは。 このサイトに来ていただき感謝します。 前回の続きとして、「炭水化物を食べても太らない方法」について書いていきたいと思います。 それは、スナック菓子などを食べた後に、ヨーグルトを食べるということですね。 炭水化物は摂ると胃の負担に…
こんにちは。 このサイトに来ていただき感謝します。 女性空手家は強くなるためももちろんですが、きれいになることを意図していることもあると思います。 そのためには、エクササイズだけでなく、食べるものや飲むものも工夫していく必要性があります。 前…
こんにちは。 このサイトに来ていただき感謝いたします。 さて前回は、炭水化物に対してどういうスタンスでいればいいか? そして男性は、女性といるときどういう態度でいればいいか? ということを話しました。 女性は自分を綺麗にすることに命を懸けている…