極真空手ウェイ.ブログ

フルコンタクト空手を通じて人間的に成長したいという人のためのブログです。

『どのように空手に必要なパワーをトレーニングに組み入れるか?』

皆様、こんにちは。 空手のパワーのついての続きです。 ただ漫然とウェイトトレーニングや自主練をこなすのではなく、ハイパワー寄りのミドルパワーの養成をすることが大事であるということを書きました。 しかし、どれだけの頻度でそれを取り入れていくか、…

『どんなにトレーニングを重ねても人間は動物である?』

皆さん、こんにちは。 これまで昨年の極真空手の世界大会について書いてきました。 特に新極真会に重きを置いて書きましたが、この団体では日本人がいつも入賞し、そして優勝できているのは、なぜかということを考えると、やはり日本人が王道の練習法をして…

松井派の世界大会の論評はする必要なし?

今回はお詫びの文章を書こうと思います。 昨年は新極真会と極真会館(松井派)の両派で世界大会が開催され、ともに日本人が優勝できました。 松井派は、16年ぶりの日本人の優勝ですから、これほどうれしいことはなかったでしょう。 一方、新極真会の方は、ダー…

『自己満足な指導をしていないか?』

新極真会の昨年の世界大会において島本選手が優勝し、そして彼含めて4人の日本人選手が入賞したことで、空手母国の威信が保ててよかったと思います。 しかし、その反面、リトアニアの台頭著しく、茶帯でありながら全日本大会で準優勝した山本和也選手までも…

『次の世界大会を制するのは…○○国?』

前回の続きをしましょう。 リトアニアのエヴェンタス.グザウスカス選手は、3年前の世界ウェイト制大会の準々決勝において、現役世界王者の島本選手を相手に本戦から押して、予期せぬ間合いからの上段蹴りを見せたりして警戒させ、攻撃力が強く手数が多かった…

日本人が優勝しても危ない…この男に気を付けるべき?

昨年の新極真会の世界大会において突如として強豪選手たちをねじ伏せて勝ち上がり準優勝になったマシエ.マズール選手の偉業と、その不器用ながらも王道の修練を積み重ねていったことで強くなったということを書きました。 また、あまり注目はされていなかっ…

不器用でも勝てる?-マシエ.マズールに学ぶ成り上がり方

2019年は非常に日本にとってよかった年でした。 新極真会、極真会館(松井派)ともに世界大会で日本人が優勝できたのですから。 話を新極真会に転換しますと、昨年から2年前に行われた世界ウェイト制において、日本人が7階級で優勝したことで、今回の世界大会…

『社会主義国の良さと資本主義の豊かさを享受しながら強くなるべし?』

こんにちは。 今回の新極真会の世界大会にしろ、極真会館(松井派)にしろ、外国人選手の入賞者をみますと、旧社会主義国の活躍が目立ちますね。 極真会館(松井派)に至っては入賞した4人の外国人はすべてロシア人ですからすごいですね。 一方、新極真会の世界…

『良き意味での新極真会に学ぶ楽観主義のススメ?』

皆さんこんにちは。 今回も新極真会の世界大会について書きました。 前田、山本といった割と順調に全日本大会において入賞してきた選手たちは、今大会でもベスト8入りするだろうと踏んでいましたが、未知の強豪に足をすくわれてそうならず…。 しかし、それで…

『ヴァレリー.ディミトロフ(ブルガリア)の偉業を称える』(新極真会)

こんにちは。 今回もまた新極真会の世界大会において考えたことを話したいと思います。 驚異だったのは、もう引退したのかと思っていたヴァレリー.ディミトロフ(ブルガリア)がエントリーしていた、ということを知ったことですね。 ヴァレリー.ディミトロフ …

途中敗退した選手への最高のアドバイス法とは?

皆さんこんにちは。 前回の続きとしまして、今年の新極真会の世界大会について話しましょう。 今回は、ベスト8に大方の日本人が入るだろうという予想をしていましたが、そうはならず予想外の苦戦を強いられた、という接戦でした。 まず2年連続で全日本大会で…

マシエ.マズール(新極真会)に学ぶ精神性とは?

皆さん、こんにちは。 前回、新極真会のマシエ.マズール選手を引き合いに出して、彼のグレードアップぶりの驚異について書きました。 マシエ.マズール 2年前の全日本大会の準々決勝において愛知の加藤大喜選手に本戦で下段を効かされてあっけなく敗退したの…

今年の新極真会の世界大会からの析出理論

こんにちは。 24日におこなわれた極真会館(松井派)の世界大会において、男女とも日本人が優勝できたようで、ものすごい天晴でした。 男子がこの派で優勝できたのは、実に16年ぶりですからね。 そのことは後日に詳述します。 今年の新極真会の世界大会をみて…

空手に必要なパワー養成と重要事項

空手において、パワーの育成は不可欠です。 体重を重くするために、ウェイトトレーニングをする。 その際も、ただ漫然とした重量アップの仕方ではなく、ハイパワーよりのミドルパワーが必要ということでした。 攻撃1発1発の重さをアップしながら、それでいて…

『空手に必要なパワーは、頭にインプットしてそれを行動に移すべし?』

前回は、極真会館(松井派)のオールアメリカン大会で2回も優勝したアントニオ.セトゥを引き合いに出して、強豪のように強くなりたかったら、その強豪の内情のすべてをまねをしろということを話しました。 ハイパワー寄りのミドルパワーの養成をすることが王道…

極真世界大会の行方を占い、王道の訓練法をみる!

さて、今年も極真空手の世界大会が開催されます。 毎年、世界大会は新極真会も極真会館(松井派)も東京体育館で開催されていましたが、来年のオリンピックに向けて大型な増改築をおこなっているがゆえに、ここでの開催は無理になってしまったようですね。 両…

『行動への火のつけ方』

こんにちは。 非日常的なことは1度習慣化してしまえばいい、ということを話しました。 クレアチン(これを飲むことで瞬発力アップ、筋力アップ、持久力アップ、徐脂肪量アップを叶えてくれる素晴らしいサプリ!)を飲む場合、1日に2リットルの水を飲むことが大…

『サプリ摂取のプロセスは女性が向上するそれと一緒。男性空手家はそれを学ぶべし?』

こんにちは。 クレアチン摂取の際に注意することとして、1日に2リットルの水を飲むということが大事であるということを話してきました。 1日に2リットルもの水を飲んでくれるようにも書いてあります。 ※参考ページ クレアチンの効用、重要性 http://karateme…

『成就は非日常を日常にすることである?』

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『筋力アップ、瞬発力アップ、持久力アップ、徐脂肪体重アップのクレアチンに水2l忘れるべからず?』

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『やはり必要は発明の母?=クレアチンのススメ!』

こんにちは。 これまで、何度にもわたってクレアチン摂取のお勧めについて書いてきました。 これを摂ることによって空手の試合に有効な、瞬発力、持久力、筋力、徐脂肪すべてをアップさせることができるなんて素晴らしいことこの上ないでしょう。 もう1度、…

『壁にぶち当たったら科学的に考え、行動するのが王道?=クレアチンのススメ!』

こんにちは。 これまでクレアチンの有用性について講義してきましたが、やはり空手家は摂るべきでしょう。 何故なら、筋力アップのみならず、瞬発力、持久力、徐脂肪体重のアップと空手家にとってこれほどありがたい効用を持ったサプリはないからです。 筋力…

クレアチンとブドウ糖摂取で、瞬発力、持久力、徐脂肪体重の大幅アップを!

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空手家は筋力アップだけではなく、これも重要?

こんにちは。 空手家が、ウェイトトレーニングをする、というとどうしてもパワーアップのためのトレーニングをする、というイメージがありますが、それだけではないのですね。 空手は、突きと蹴りを出して相手にダメージを負わせる格闘技ですから、相手の攻…

『自己満のトレーニングの戒め。』

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『空手に必要なパワーはトレーニングと記録と栄養摂取でできる?』

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『極真会館(松井派)のロシア人を倒してこそ世界最強の空手家?』

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『極真会館(松井派)と新極真会との歩み寄りは可能か?いやしてほしくないです。』

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『シンプルがベスト=王道?』

【PR】割引が増える? サイト内30%オフ。 ↓ こんにちは。 これまで、攻撃力のアップを最大限に高めながら稽古に臨むことが最大の王道であり、モチベーションの最大のあげ方である、ということをこれまで指摘してきました。 しかし、極真会館(松井派)ではそ…

『八巻建志や木山仁は何故世界大会で優勝できた?』

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